第13章 心理健康与心理调适 第一节 常见心理问题的分类与识别(第3/3 页)
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表情、语言等方面的表现，了解人的心理状态的方法。
三、心理问题的预防措施
1. 保持健康的生活方式
- 合理饮食、适度运动、充
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